Gesunder Monat digital (Demo)
Täglich (Mo – Fr, ohne Feiertage) ein Gesundheitsimpuls in Form einer kurzen Videobotschaft (3-5 Minuten)
Spannende Wissensvermittlung und praktische Übungen zu den Themen Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit, Umgang mit Sozialen Medien, Prävention von Verspannungen, Kognitives Training, Glücksforschung und vieles mehr.
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