Gesund im Home Office
Home-Office, die Arbeit von zu Hause, spielt eine wachsende Rolle in unserer modernen Arbeitswelt.
Das Arbeiten von zu Hause bringt dabei viele Vorteile mit sich, birgt aber auch neue Herausforderungen. Unser Webinar liefert Antworten auf folgende Fragen:
- Welche Herausforderungen birgt das Arbeiten aus dem Home-Office?
- Welche Grundvoraussetzungen müssen für effektives Arbeiten im Home-Office erfüllt sein?
- Wie kann ich (auch) im Home-Office meine Motivation und meine Leistungsfähigkeit hoch halten?
- Wie kann ich im Home-Office Störungen und Konflikte mit meinen Mitbewohnern / Familie minimieren?
- Wie kann ich Privat-leben und Beruf voneinander trennen?
- Was muss ich (auch) im Home-Office beachten, um meine Gesundheit zu schützen?
- Wie kann ich die Vorteile von Home-Office am besten für mich nutzen?
Webinar 45 Minuten "Gesund im Home-Office"
Gesund im Home-Office online
In kurzen Webinaren (à 30 Minuten) gehen wir auf verschiedene Aspekte von Gesund im Home-Office ein und trainieren in gemeinsamen Übungen ausgewählte Fähigkeiten, die dem Schutz der Gesundheit dienen. Wir passen die Inhalte gezielt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer an.
Beispiele für Inhalte der Gesund im Home-Office Webinare:
- Gesund im Home-Office: Wie arbeite ich auch zu Hause ergonomisch korrekt.
- Gesund im Home-Office: Aktive Pause – Übungen für den Heimarbeitsplatz.
- Gesund im Home-Office: Den Geist beruhigen. Lerne von der Arbeit „abzuschalten“.
Webinare zu Gesund im Home-Office / Herausforderungen im Home-Office sind ein wichtiger Bestandteil im Betrieblichen Gesundheitsmanagement und essentiell für eine gesunde und leistungsstarke Motivation im Unternehmen. Wir beraten Sie gerne, welches Format und welcher Umfang für Ihr Unternehmen passend ist.
